Sofie Vanderhaeghe

Ik ga graag samen een eindje op pad met jongeren (vanaf 14 jaar) en jong-volwassenen die zoekend zijn en nieuwsgierig zijn naar 'meer'. 
In dit proces spelen relaties en  interacties met anderen een belangrijke rol.
Groepen en cirkels zijn voor mij alvast een meerwaarde om dichter bij jezelf te komen; via het ervaren van veiligheid, vertrouwen en erkenning, kom je dichter bij je eigen kracht, je eigen waarde. 
Soms komen er ook eigen thema's of struggles naar boven, die dan verder verdiept kunnen worden in individuele sessies.

• Tussen september en mei ben je welkom op de maandelijkse 'open vuurcirkel', voor jongeren die even de tijd willen nemen voor zichzelf om gewoon (aanwezig en nabij) 'te zijn', zonder moetens, zonder maskers.
• Voor gezinnen (jongeren en ouder) die wat uit elkaar zijn gegroeid, waarbij de communicatie vast loopt, of die in crisis zitten en het verlangen hebben om terug een stap dichter naar elkaar te zetten, bieden we open-hart-cirkels aan.
• Nu en dan gaat er een kennismakingsreeks bokstherapie door, zowel voor jongeren (14-20jaar) als voor (jong)volwassenen (20+), waarbij de focus ligt op bewustzijn van en reflectie over lichaamshouding, ademhaling, emoties en je via eenvoudige (boks)oefeningen kunt ontdekken welke krachten (en valkuilen) in jou zitten.

Zie het aanbod hieronder of op www.tschildpad.be