Onrust in mijn hoofd, omgaan met piekeren en stress
Onrust in mijn hoofd, omgaan met piekeren en stress
pixabay
Praktische info
Inhoud
Staat jouw hoofd niet stil, ben je vaak gespannen en weet je niet direct hoe je de rust kan terugvinden? Onrust of stress gaan vaak gepaard met piekeren, lichamelijke klachten en kan van persoon tot persoon verschillen. Daarom leer je in de therapeutische groepssessies van "Onrust in mijn hoofd, omgaan met piekeren en stress", jouw onrust kennen en onderzoeken we wat je ermee kan doen.
Gegevens
-
09:00 - 10:30
-
09:00 - 10:30
-
09:00 - 10:30
-
09:00 - 10:30
-
09:00 - 10:30
-
09:00 - 10:30