Happy Heart relaxatiekamp

Doelgroep 

•  voor talentrijke, gevoelige kinderen en jongeren
• met hart voor  natuur en dier
• met extra rust en regelmaat
• om te ontspannen
• om te ont-prikkelen
• om te genieten van de natuur
• om vrienden te maken
• om te spelen
• om samen te zijn

Missie en visie

Dit therapeutisch kamp heeft als doel talentvolle (gevoelige) kinderen met/zonder label … zichzelf en elkaar te laten tegenkomen. Daar waar de basiselementen van de natuur aanwezig zijn. Spelen in en met de natuur, vrij zijn, elkaar ont-moeten, creatief bezig zijn, bewegen en spelen, alsook de tijd nemen om even op adem te komen. Via spel, een grote dosis fun en vrijheid in de natuur stimuleren we de verbinding met zichzelf en met de ander. De veerkracht van het kind/jongere wordt gestimuleerd via beweging.  Er wordt vertrokken van de mogelijkheden, interesses en talenten van de kinderen/jongeren. Het contact maken met de eigen talenten en het stimuleren van het lichaam- emotioneel en zelfbewustzijn vormen de rode draad van het kamp. Hierbij wordt er gebruik gemaakt van de methodieken: creatieve therapie, Rots- en water, het groeidenken & hartcoherentie (omgaan met stress op een speelse manier). Enerzijds wordt er structuur geboden zowel in tijd als in ruimte, anderzijds wordt het  ritme van het kind zo veel als mogelijk gevolgd.

Tijdens deze 4  daagse staat jezelf mogen zijn centraal. Via spel, een grote dosis fun en vrijheid in de natuur stimuleren we de verbinding met zichzelf en met de ander. Tijdens dit natuurkamp leert de jongere keuzes maken, in de eigen kracht te staan en voelen wat het nodig heeft. De jongere gaat uitdagingen aan, verlegt de eigen grenzen terwijl we op ontdekking gaan in de natuur. 

Hierin zal de jongere groeien op het relaxatiekamp op de zorgboerderij De Nachtegaal:

• Meer rust in het hoofd en lijf
  We ont-prikkelen in de natuur en via het contact met de dieren. Via relaxatiemethodieken leren we omgaan met stress en het leren kennen van de lichaamssignalen. We reiken verschillende ontspannings- en ademhalingsoefeningen aan. We gaan ook aan de slag met hartcoherentie en de methodiek SOS, mijn kind heeft stress. De jongere weet hoe het om kan gaan met prikkels en hoe het tot rust kan komen in moeilijke situaties. 
• Meer zelfvertrouwen
  De jongere krijgt teambuildingactiviteiten aangeboden en we gaan aan de slag met de methodiek Rots- en Water. Je leert sterk en stevig te staan en je innerlijke kracht voelen en gebruiken. We gaan samen aan de slag met grenzen aangeven en aanvoelen.
• Talenten ontdekken en inzetten
   

Dit gaan we doen:

Er wordt vertrokken van de mogelijkheden, interesses en talenten van de jongeren. We leren contact te maken met de eigen sterktes en stimuleren het lichaams- en emotioneel zelfbewustzijn. We doen dit aan de hand van verschillende activiteiten op de zorgboerderij: de dieren verzorgen, spelen in de natuur, creatieve opdrachten en ademhalingsspelen verkennen we de mogelijkheden van ons lichaam en leren we ervaren hoe we hoofd en lijf tot rust kunnen brengen. We gaan ook eens op stap naar het bos en maken natuurmandala's en nog veel meer.

Hier gaan we op vakantiekamp:

• Zorgboerderij De Nachtegaal (Torhout)
• Kleinschalig en gemoedelijk
• Persoonlijke psychosociale begeleiding
• Er is oog voor rust en voor de eigenheid van elke jongere. De kampen zijn bijzonder geschikt voor gevoelige, talentvolle  jongeren die op zoek zijn naar innerlijke rust en in contact willen komen met gelijkgestemde leeftijdsgenoten ...

Dit vakantiekamp wordt georganiseerd door Praktijk In Je kracht van Marjolein Devriendt (ELP-psychologe bij Wingg) en groeicoach Maaike Tyvaert (https://groei-coachingpraktijk.be/). Maaike en Marjolein staan in voor de inhoud en begeleiding van het vakantiekamp. Heyo verzorgt de administratieve ondersteuning. Er is een intake en een feedbackgesprek verbonden aan dit kamp.