Whitney Faes

Je beter doen voelen vanbinnen, dat is mijn doel. Of dit nu via therapie, training of yoga is; in onze groepspraktijk vind je alles onder één dak.

Ik werk met adolescenten, jongvolwassenen en volwassenen door middel van individuele gesprekstherapie rond verschillende psychische moeilijkheden (angst, depressie, persoonlijkheid, trauma, burn-out, laag zelfbeeld, …). Ook koppels en gezinnen kunnen terecht bij mij voor relatietherapie.

Daarnaast bied ik ook nog Mindfulness trainingen aan doorheen het jaar. Een 8-weken programma dat zich richt op de aanpak van stress, piekeren, stemming of depressie, angst en ontgoocheling. Het adequaat leren omgaan met onaangename gedachten en gevoelens staat centraal. Via meditatieve, cognitieve en emotionele oefeningen leren deelnemers omgaan met de innerlijke processen.

Ik ben afgestudeerd als Master of Science in de psychologie – afstudeerrichting klinische psychologie en wordt erkend door de psychologencommissie en de Belgische Federatie voor Psychologen (BFP). Daarna heb ik een aanvullende vierjarige psychotherapieopleiding tot systeemtherapeut gevolgd.