Mandy Verkest

Welkom! Bienvenue!
Als erkend klinisch psycholoog begeleid ik jongvolwassenen en volwassenen vanaf 18 jaar. Je kan bij mij terecht voor uiteenlopende moeilijkheden en de individuele therapie is steeds op maat. Samen gaan we op zoek naar wat jij nodig hebt om te kunnen groeien.

Het leven brengt ons allemaal uitdagingen. Soms lukt het om daar op eigen kracht doorheen te gaan, soms voelt het alsof je vastloopt. Bij VitaMind groei je vanuit eigen innerlijke veerkracht (vita) en bewustzijn (mind).

Ik werk integratief vanuit o.a. oplossingsgerichte- cognitieve systeemtherapie, EMDR en traumaverwerking

Je kan bij mij onder andere terecht voor:
- Veerkracht en assertiviteit: Laag zelfbeeld en onzekerheid, Moeite met ‘nee’ zeggen en grenzen stellen, Twijfels over jezelf of je keuzes, Uitdagingen in sociaal contact en communicatie
- Emotionele klachten: Negatieve gedachten en gevoelens, Vastzitten of piekeren, Depressieve klachten en somberheid, Lichamelijke klachten gerelateerd aan stress, Slaapproblemen en vermoeidheid, Concentratieproblemen, Nachtmerries
- Angst- en depressieve klachten: Paniek, faalangst en sociale angst, Overmatige stress en piekeren, Somberheid, boosheid of schuldgevoel, Schaamte of prikkelbaarheid, Overmatige waakzaamheid of emotionele verdoving
- Conflicten: Familiale moeilijkheden en spanningen, Ruzies
- Trauma: (Seksueel) misbruik, verwaarlozing of pesten, Jeugdtrauma’s, Herbelevingen of  blokkades
- Patronen doorbreken: Vermijding, pleasen of verdoven, Overmatig piekeren, Moeilijke beslissingen nemen, Overcontrole en perfectionisme
- Persoonlijke ontwikkeling & identiteit: Verkennen van wie je bent en wat je nodig hebt, Bewustwording van persoonlijke waarden en doelen, persoonlijke groei en levensvragen

Therapie is mogelijk in het Nederlands en Frans. Je kan bij mij ook terecht voor online therapie.

Langdurige opleidingen:

• Oplossingsgerichte-, cognitieve systeemtherapie (Korzybski Instituut, 2 jaar)
• Psychotrauma diagnostiek en integratieve traumabehandeling (VUB, 2 jaar)
• Experiëntiële en ontwikkelingsgerichte psychotherapie (SE-DP, 1 jaar)
• Orthomoleculaire gezondheidszorg (ICZO, 2 jaar)
• Master in de Klinische Psychologie (UGent)

Verdere specialisaties rond trauma en veerkracht:

• EMDR (Deel 1, Deel 2, Jeugd; Integrativa Vormingscentrum)
• Trauma skillstraining PTSS en CPTSD (Ybe Casteleyn)
• Online trainingen (Psyflix) en verdiepingscursus schematherapie - (Nederlands instituut voor schematherapie)
• Veerkracht, faalangst en sociale vaardigheden (Mimosa, Leidraad, SIG vzw, Psy10)
• Trainingen RIZIV: veerkracht, sociale vaardigheden, piekeren en ervaringsgericht werken
• De Tol expertisedagen, Blijven ademen: Hyperventilatie, angst en paniek; Bokstherapie - Masja Otter
• Verwerking van mishandeling & misbruik (Educatieve academie)
• Tension & Trauma Releasing Exercises (TRE- Dialoog Plus)
• De Polyvagaaltheorie in therapie: Herstellen van trauma en onveilige gehechtheid door te werken met het zenuwstelsel (Deb Dana - Uitgeverij Mens)

Door voortdurende opleidingen, supervisie en intervisie met collega's blijf ik mij verder specialiseren.

Wil je graag nog wat meer informatie of een eerste gesprek? Stuur gerust een mail naar praktijk.verkest@gmail.com of bel 0497 2994 73 en ik contacteer je zo snel mogelijk!