Veerkracht versterken bij jongeren

Jongvolwassenen die willen leren om beter om te gaan met tegenslagen en uitdagingen.

Wil je leren wat veerkracht nu precies inhoud voor jou?

Wil jij ook leren omgaan met uitdagingen of tegenslagen?

Wil je tools aanleren om goed met stress te kunnen omgaan en je veerkracht te versterken? 

Of heb je nood aan meer innerlijke rust en ontspanning?

Dan is deze training ideaal voor jou? In een kleine en veilige groep gaan we samen op pad!

• Zelfbeeld
• Zelfzorg

• Angstgevoelens
• Assertiviteit
• Faalangst
• Stress