Van stress naar veerkracht
Van stress naar veerkracht
Locatie
Lepelstraat 2A
8840 Staden
Belgium (Lichtbaken, Lepelstraat 2 A 8840 Roeselare - 't Vlammeke wou deze groep laten doorgaan in Lichtbaken als praktijk om zo de drempel te verlagen om naar Lichtbaken te komen. leren kennen )
8840 Staden
Belgium (Lichtbaken, Lepelstraat 2 A 8840 Roeselare - 't Vlammeke wou deze groep laten doorgaan in Lichtbaken als praktijk om zo de drempel te verlagen om naar Lichtbaken te komen. leren kennen )
Startdatum
Aantal sessies
3
Praktische info
Voor wie
leden Welzijnschakels 't Vlammeke Staden (Westrozebeke, Staden, Oostnieuwkerke)
Inhoud
Van stress naar veerkracht: leren omgaan met lastige momenten
Iedereen krijgt te maken met lastige momenten, groot of klein.
Soms lijkt het allemaal teveel…
Veerkracht betekent dat je kunt omgaan met veranderingen en tegenslagen. Het gaat over hoe sterk je je voelt in moeilijke tijden en hoe je jezelf kunt aanpassen.
In een kleine groep leren we in drie sessies hoe je omgaat met stress, hoe je je energie in balans houdt of kunt bewaren. Met concrete tips zoeken we hoe je je beter in je vel kan voelen tijdens lastige momenten.
Gegevens
-
13:30 - 15:00
-
13:30 - 15:00
-
13:30 - 15:00
Door
Aantal sessies
3
Duur sessies
90 min
Locatie
Lepelstraat 2A, 8840 Staden, Belgium
(Lichtbaken, Lepelstraat 2 A 8840 Roeselare - 't Vlammeke wou deze groep laten doorgaan in Lichtbaken als praktijk om zo de drempel te verlagen om naar Lichtbaken te komen. leren kennen )
Bekijk op kaart
Bekijk op kaart
Bereikbaar
- Rolstoelen
Status
Plaatsen beschikbaar