Stress en mentaal welzijn
Stress en mentaal welzijn
Dit initiatief is afgelopen. Neem contact met ons op voor meer informatie.
Ik heb interesse
Pixabay
Praktische info
Voor wie
Mensen die graag beter willen begrijpen wat stress doet en hoe je toch kan leren om je in moeilijke omstandigheden beter te voelen.
Ook mensen die nog niet goed Nederlands spreken zijn welkom.
Inhoud
We praten over stress. Wat is stress?
Hoe voel je stress in je lichaam
en hoofd? Wat helpt om je beter
te voelen? En hoe ga je om met
moeilijke momenten?
Deelnemen is gratis. Je hoeft
niets voor te bereiden. Alles blijft
vertrouwelijk. Iedereen welkom, ook
als je Nederlands niet perfect is
