Stralen in zachte kracht! Oog in oog met een paard!
Stralen in zachte kracht! Oog in oog met een paard!
eigen foto
Praktische info
Voor wie
- Vrouwen 20+
- Geen ervaring met paarden vereist. Basisvaardigheden voor communicatie met paarden, ook in functie van veiligheid, worden via heldere instructies en eenvoudige demonstraties aangeleerd.
Inhoud
- Groeien in veerkracht en zelfvertrouwen.
- Bevorderen van zelf- en lichaamsbewustzijn, bewust worden en hanteren van eigen gevoelens/gedachten/emoties (ademen, rustig worden en blijven).
- Verbondenheid met zichzelf (vertragen, voelen, kijken, luisteren) en afstemmen met de ander (co-regulatie).
- Bewust worden van het verschil tussen bedoeling en effect.
- Ruimte innemen en ruimte laten
- Opkomen voor jezelf op een daadkrachtige wijze
- Gepast reageren als je grenzen worden uitgedaagd
- Groeien in lichaamsbewustzijn, waardigheid, mildheid, moed en vertrouwen
Data
-
17:30 - 19:00
-
17:30 - 19:00
-
17:30 - 19:00
-
17:30 - 19:00
-
17:30 - 19:00
Hulp bij
- Assertiviteit
- Identiteit
Secundaire zorgvragen
- Angstgevoelens
- Assertiviteit
- Identiteit
- Lichaamsgericht
- Pesten
- Piekeren
- Relatieproblemen
- Sociale vaardigheden
- Zelfbeeld
- Zelfzorg
Tarief per sessie
Prijs voor groepsaanbod en kampen:
0-23 jaar = gratis
+23 jaar= 2,5 per sessie
Prijs voor lezingen
Gratis voor iedereen
Aantal sessies
5
Duur sessies
90 min
Locatie
Beleedstraat 6, 8970 Poperinge, Belgium
(Equi-zen)
Bekijk op kaart
Bekijk op kaart
Status
Plaatsen beschikbaar
