Stralen in zachte kracht! Oog in oog met een paard!

Locatie Beleedstraat 6
8970 Poperinge
Belgium (Equi-zen)

Prijs

Prijs voor groepsaanbod en kampen:
0-23 jaar = gratis
+23 jaar= 2,5 per sessie

Prijs voor lezingen
Gratis voor iedereen

Startdatum

18/08/2025

Aantal sessies 5

eigen foto

Ik wil mij inschrijven Download infofiche

Praktische info

Voor wie

Vrouwen 20+
Geen ervaring met paarden vereist. Basisvaardigheden voor communicatie met paarden, ook in functie van veiligheid, worden via heldere instructies en eenvoudige demonstraties aangeleerd.

Inhoud

Groeien in veerkracht en zelfvertrouwen.
Bevorderen van zelf- en lichaamsbewustzijn, bewust worden en hanteren van eigen gevoelens/gedachten/emoties (ademen, rustig worden en blijven).
Verbondenheid met zichzelf (vertragen, voelen, kijken, luisteren) en afstemmen met de ander (co-regulatie).
Bewust worden van het verschil tussen bedoeling en effect.
Ruimte innemen en ruimte laten
Opkomen voor jezelf op een daadkrachtige wijze
Gepast reageren als je grenzen worden uitgedaagd
Groeien in lichaamsbewustzijn, waardigheid, mildheid, moed en vertrouwen