Stralen in zachte kracht! Oog in oog met een paard!
Stralen in zachte kracht! Oog in oog met een paard!
Dit initiatief is afgelopen. Neem contact met ons op voor meer informatie.
Ik heb interesse
eigen foto
Praktische info
Voor wie
- Vrouwen 20+
- Geen ervaring met paarden vereist. Basisvaardigheden voor communicatie met paarden, ook in functie van veiligheid, worden via heldere instructies en eenvoudige demonstraties aangeleerd.
Inhoud
- Groeien in veerkracht en zelfvertrouwen.
- Bevorderen van zelf- en lichaamsbewustzijn, bewust worden en hanteren van eigen gevoelens/gedachten/emoties (ademen, rustig worden en blijven).
- Verbondenheid met zichzelf (vertragen, voelen, kijken, luisteren) en afstemmen met de ander (co-regulatie).
- Bewust worden van het verschil tussen bedoeling en effect.
- Ruimte innemen en ruimte laten
- Opkomen voor jezelf op een daadkrachtige wijze
- Gepast reageren als je grenzen worden uitgedaagd
- Groeien in lichaamsbewustzijn, waardigheid, mildheid, moed en vertrouwen
