Slapen kan je leren!
Slapen kan je leren!
Praktische info
Doelgroep: bewoners en bezoekers residentie Ten Eeckhoute (Brugge) (ouderenpopulaite, 65+)
Workshop 'omgaan met slaapproblemen'.
Tijdens deze sessie wordt eerst uitleg gegeven rond slaap (psycho-educatie) waarna er vervolgens concrete tips en oefeningen meegegeven worden. De sessie is uitsluitend bedoeld voor bewoners en bezoekers van LDC en residentie Ten Eeckhoute (Armonea) in overleg met hen, afgestemd op de noden van de ouderenpopulatie die ze over de vloer krijgen. Doelstelling is meer inzicht over slaap krijgen en gedragsmatige technieken aangeleerd krijgen, om zo vanuit andere alternatieven (dan slaapmedicatie) slaapproblemen aan te pakken.
Prijs voor groepsaanbod en kampen:
0-23 jaar = gratis
+23 jaar= 2,5 per sessie
Prijs voor lezingen
Gratis voor iedereen
Bekijk op kaart
- Rolstoelen
Info aanvragen over dit lezing/workshop
Mijn gegevens
Persoonlijk archief (2018)