Slapen kan je leren!
Slapen kan je leren!
Dit initiatief is afgelopen. Neem contact met ons op voor meer informatie.
Ik heb interesse
Praktische info
Voor wie
Doelgroep: bewoners en bezoekers residentie Ten Eeckhoute (Brugge) (ouderenpopulaite, 65+)
Inhoud
Workshop 'omgaan met slaapproblemen'.
Tijdens deze sessie wordt eerst uitleg gegeven rond slaap (psycho-educatie) waarna er vervolgens concrete tips en oefeningen meegegeven worden. De sessie is uitsluitend bedoeld voor bewoners en bezoekers van LDC en residentie Ten Eeckhoute (Armonea) in overleg met hen, afgestemd op de noden van de ouderenpopulatie die ze over de vloer krijgen. Doelstelling is meer inzicht over slaap krijgen en gedragsmatige technieken aangeleerd krijgen, om zo vanuit andere alternatieven (dan slaapmedicatie) slaapproblemen aan te pakken.
Door
Contactgegevens
Persoonlijk archief (2018)