SLAAP
SLAAP
Netwerk Nowe
Praktische info
Voor wie
Vanaf 16 jaar - voor iedereen die worstelt met slaapproblemen.
Inhoud
Maar liefst 1/3 Belgen heeft last van slaapproblemen. Dit terwijl een goede nachtrust essentieel is voor de mentale en fysieke gezondheid.
Deze 4-delige reeks - gebaseerd op wetenschappelijke inzichten en mindfulnessoefeningen - maakt een combinatie tussen theorie, praktische tips en vaardigheden om jouw slaappatroon te verbeteren.
De reeks 'SLAAP' is gefinancierd door de conventie psychologische zorg waardoor u slechts € 2,5 remgeld per sessie betaald.
Gegevens
-
18:30 - 20:30
-
18:30 - 20:30
-
18:30 - 20:30
-
18:30 - 20:30
Door
Tarief per sessie
Prijs voor groepsaanbod en kampen:
0-23 jaar = gratis
+23 jaar= 2,5 per sessie
Prijs voor lezingen
Gratis voor iedereen
Aantal sessies
4
Duur sessies
115 min
Locatie
Gemeneweideweg-Zuid 113, 8310 Brugge, Belgium
Bekijk op kaart
Bekijk op kaart
Bereikbaar
- Gratis parking