Rots & Water voor jongeren met (een vermoeden van) ASS

Dit groepsaanbod is bedoeld voor jongeren uit het eerste tot en met het derde middelbaar met een autismespectrumstoornis of een vermoeden van ASS. De training richt zich op jongeren die willen groeien in sociale vaardigheden, weerbaarheid en zelfvertrouwen en die sterker willen leren omgaan met sociale situaties, vriendschappen en contact met anderen.

Rots en Water is een actieve en speelse sociale vaardigheids- en weerbaarheidstraining waarin jongeren leren hoe ze op een krachtige én respectvolle manier met anderen kunnen omgaan. Elke dag maken we keuzes: kom ik op voor mezelf of luister ik naar de ander? Blijf ik bij mijn standpunt of beweeg ik mee? Binnen Rots en Water ontdekken jongeren dat er niet één juiste reactie bestaat, maar dat ze kunnen leren kiezen welke reactie in een bepaalde situatie het meest helpend is.

Alles vertrekt vanuit een sterke basis: vertrouwen in jezelf. Door letterlijk en figuurlijk stevig te leren staan, groeien jongeren in zelfvertrouwen en leren ze vertrouwen op hun eigen gevoelens, gedachten en kwaliteiten. Via beweging, ervaring en korte reflectiemomenten ontdekken ze hoe hun lichaam hen kan helpen om rustiger, sterker en bewuster te reageren.

• De rots staat voor kracht, zelfvertrouwen en weerbaarheid: weten wat je wilt, durven zeggen wat je denkt en opkomen voor jezelf.
• Het water staat voor flexibiliteit, verbinding en samenwerking: kunnen luisteren, rekening houden met anderen en meebewegen wanneer dat nodig is.

Deze training werd specifiek uitgewerkt voor jongeren met een autismespectrumstoornis (ASS). De uitgangspunten van Rots en Water blijven behouden, maar de manier waarop we de training aanbieden wordt afgestemd op de ondersteuningsnoden van deze doelgroep. We werken in een kleine, vaste groep, met veel voorspelbaarheid, een duidelijke structuur en ruimte om op het eigen tempo te oefenen en te groeien. Tijdens de oefeningen maken we steeds de brug naar sociale situaties thuis, op school en in de vrije tijd.

• Assertiviteit
• Sociale vaardigheden

• Conflicten
• Gedragsproblemen
• Lichaamsgericht
• Pesten
• Zelfbeeld
• Zelfzorg