Outdoor sessies: mindful omgaan met stressklachten
Outdoor sessies: mindful omgaan met stressklachten
eigen foto
Praktische info
Voor wie
Deze kortdurende groepstherapie richt zich op volwassenen die kampen met stressklachten. Deze kunnen oa. kaderen binnen burn-out, trauma en angstklachten. Aan de hand van relaxatie-oefeningen, reflectie en bosbaden, in en met de natuur, komen we tot meer verbinding met onszelf, onze energie en onze grenzen.
Inhoud
Deze kortdurende groepstherapie richt zich op mensen die kampen met stressklachten. Aan de hand van relaxatie-oefeningen, reflectie en bosbaden, in en met de natuur, komen we tot meer verbinding met onszelf, onze energie en onze grenzen.
Gegevens
-
09:30 - 11:30
-
09:30 - 11:30
-
09:30 - 11:30
Aantal sessies
3
Duur sessies
120 min
Locatie
Volksv. De Jaegerelaan 54, 8500 Kortrijk, Belgium
(Gebroeders Van Raemdonckpark, Kortrijk)
Bekijk op kaart
Bekijk op kaart
Bereikbaar
- Gratis parking
- Bus
Status
Plaatsen beschikbaar