Mindful in verbinding met je baby

Alle ouders met een baby tussen 0 en 12 maanden. Zowel moeders als vaders zijn welkom in de groep samen met hun baby.

De reeks is gebaseerd op de bestaande Mindful met je baby reeks die Prof Eva Potharst uit Nederland reeds geeft. Ze bracht reeds een boek uit ‘Mindful met je baby’, die als inspiratiebron gebruikt werd om onze reeks in uit te werken. Haar reeks werd reeds onderworpen voor onderzoek. Onderzoek heeft uitgewezen dat de training effectief is in het verminderen van stressgerelateerde klachten en het verbeteren van de ouder-kind interactie. Het onderzoek wordt uitgevoerd in een samenwerking tussen de Universiteit van Amsterdam en UvA minds, en wordt ondersteund door de MindMore Foundation.

Wijzelf hebben in onze reeks eveneens een sessie geintegreerd waarbij we ook aangeleerde technieken gaan proberen toepassen buiten de ruimte, omdat het bewezen is dat jonge ouders met een baby soms moeilijkheden ervaren om te functioneren in de buitenwereld en hierin vaak stress ervaren.