KOPP zorgen (15-18 jarigen): als je je zorgen maakt om je ouder met psychische moeilijkheden.

Jongeren tussen de 15 en 18 jaar (3de middelbaar en ouder) met minimum één ouder met een psychische kwetsbaarheid of afhankelijkheidsprobleem.

Ouders kunnen in bepaalde perioden van hun leven het psychisch moeilijk hebben. Deze moeilijkheden sluipen binnen in het gezin waardoor jongeren hierdoor beïnvloedt worden. Deze periode kan heel kwetsbaar aanvoelen zowel voor de ouders als voor de jongeren. Deze situatie bespreekbaar maken, aandacht geven en werken aan hun veerkracht is preventief belangrijk werk.  Het helpt hen om zich verder te ontwikkelingen tijdens deze soms moeilijke omstandigheden.

Gedurende zes sessies komen de jongeren samen met lotgenoten om grip te krijgen op hun eigen leven en ontwikkeling. We staan daarbij stil bij verschillende thema’s: info over de kwetsbaarheid en het eigen leven, ervaringen uitwisselen en steun vinden bij elkaar, isolement doorbreken, leren omgaan met emoties die samen gaan met deze kwetsbaarheid, leren afgrenzen om meer ruimte te creëren voor zichzelf, veerkracht van jongere verhogen, handvatten bieden om met moeilijke situaties om te gaan, leren omgaan met mogelijkheden en beperkingen van iedereen.