Jongeren en voeding - wat is normaal vs. verstoord eetgedrag?

Ouders van jongeren tussen 12 en 18 jaar.

De adolescentie is een uitdagende periode. In de eerste plaats voor de jongeren zelf, maar zeker ook voor de ouders.

Jonge meisjes en jongens gaan in deze periode door vele veranderingen, zo ook in hun voedingsgewoonten. Plots eten ze iets niet meer, eten ze heel veel, eten ze op andere tijdstippen, gaan ze meer of minder sporten, enzovoort. 

Als ouder is het niet altijd evident om mee te benen doorheen de vele veranderingen en zich in de opvoeding en ondersteuning van hun zoon of dochter flexibel af te stemmen op deze veranderingen en bijhorende noden. 

Ouders maken zich soms zorgen, weten niet goed waar ze op moeten letten of hoe ze het gesprek kunnen aangaan zonder in discussie te gaan. 

Tijdens deze lezing gaan we graag in op wat passend is binnen de ontwikkeling van jongeren, wat signalen zijn van verstoorde eetgewoonten en rijken we concrete handvaten aan in hoe hiermee om te gaan.  

De lezing is in eerste instantie gericht op ouders van jongeren tussen 12 en 18 jaar, maar ook professionals zijn zeker welkom.