Het Verleden Voorbij

Deze reeks is bedoeld voor wie negatieve ervaringen heeft opgedaan of een moeilijke jeugd heeft gehad. 

Je worstelt met de gevolgen hiervan en hebt moeite om dit achter je te laten: 

• Je bent schichtig, teruggetrokken, prikkelbaar, opvliegend, …
• Je hebt te kampen met nachtmerries, flashbacks, herbelevingen
• Je kan je moeilijk concentreren
• Je ervaart weinig levensvreugde, je voelt je zinloos, betekenisloos 

Inzicht verwerven in de impact die negatieve ervaringen en traumatische gebeurtenissen gehad hebben op de persoonlijkheids- en psychische ontwikkeling

Alsook meer voeling krijgen met eigen lichaam, draagkracht en veerkracht zodoende weerbaarder te zijn voor triggers

• Traumaverwerking