Emoties in beweging: ontdek de sportheld in jezelf.

Elk kind en jongere tussen de leeftijd van 6 en 25 jaar is welkom.

Ben jij klaar om in beweging te komen, plezier te maken én te ontdekken wat jou écht uniek maakt?

In dit actieve groepsaanbod gaan we samen aan de slag met uitdagende, sportieve opdrachten en spellen. Maar we doen meer dan alleen bewegen: we gaan op ontdekkingsreis naar wie jij bent, waar je goed in bent en hoe je vol zelfvertrouwen in de wereld kunt staan. Want jij mag er helemaal zijn, precies zoals je bent!

Wat kun je verwachten?

Geen saaie lessen, maar samen sporten, spelen en fysieke uitdagingen aangaan. Doelgerichte opdrachten die je helpen stil te staan bij jouw talenten, waarden en doelen. Een plek waar je jezelf kunt zijn, nieuwe vrienden kunt maken en kunt leren van én met elkaar.  Samen grenzen verleggen op jouw eigen tempo en vieren wat lukt!

Wat ga je leren en ervaren?

• Je grenzen aangeven: Je leert voelen wat prettig is voor jou en dit op een duidelijke, respectvolle manier te zeggen.
• Samenwerken en Communiceren: Sportieve opdrachten volbreng je niet alleen! Je leert overleggen, taken verdelen en op elkaar bouwen.
• Gevoelens herkennen en uiten: Je leert hoe je jouw emoties kunt herkennen tijdens spanning, winnen of verliezen en hoe je hier slim mee omgaat.
• Inzicht in je eigen identiteit: Je ontdekt welke eigenschappen, kwaliteiten en interesses jou uniek maken.
• Een realistisch en positief zelfbeeld: Je leert dat iedereen sterke punten heeft, maar dat je ook mag groeien in dingen die je nog moeilijk vindt.
• Groeimindset en doorzettingsvermogen: Je ontwikkelt de instelling dat fouten maken mag en dat proberen belangrijker is dan meteen winnen.

Kom mee in beweging, ontdek je superkrachten en laat zien wie je bent!

• Lichaamsgericht
• Sociale vaardigheden

• Boosheid
• Pesten