Checkwise | let's talk - ontmoetingsmoment rond sociale media & mentaal welbevinden (regio Brugge)

Checkwise | let’s talk is bedoeld voor jongeren uit het secundair onderwijs rond de thema’s sociale media en mentaal welbevinden. 

Met de (klas)groep gaan we samen aan de slag rond sociale media, mentaal welbevinden en veerkracht. 

Checkwise | let’s talk is een verkorte versie van het ELP groepsaanbod functie 1 uitgewerkt door de West-Vlaamse CLB’s voor jongeren uit het secundair onderwijs mbt sociale media en mentaal welbevinden (leeftijd 12-18 jaar). Het is een workshop van 1 sessie. Jongeren kunnen deelnemen op hun eigen tempo, maar worden actief betrokken. 

Met de (klas)groep gaan we samen aan de slag rond sociale media, mentaal welbevinden en veerkracht. 

Doelstellingen:

• Open gesprek rond sociale media en mentaal welbevinden
• Mediawijsheid en kritisch denkvermogen vergroten
• Online weerbaarheid vergroten
• Omgaan met emoties rond sociale media
• Vaardigheden aanreiken om op een gezonde manier om te gaan met social media
• Stimuleren tot positieve verandering
• Jongeren empoweren in hun online en mentale veerkracht
• Positieve vibe brengen rond social media

Aantal sessies: 1 (90 minuten)

Scholen kunnen dit aanbod in afstemming met het betrokken CLB, via mail aanvragen.

• Sociale vaardigheden

• Angstgevoelens
• Assertiviteit
• Boosheid
• Concentratieproblemen
• Conflicten
• Depressie
• Eenzaamheid
• Identiteit
• Pesten
• Piekeren
• Slaapproblemen
• Sociale vaardigheden
• Stress
• Uitstelgedrag
• Verslaving
• Zelfbeeld