Zomerreeks ABA

Deze zomerreeks richt zich tot volwassenen die vragen hebben bij hun alcoholgebruik en  die gemotiveerd zijn om volledig te stoppen met drinken.

Verandering realiseren gebeurt zelden alleen. In een veilige en respectvolle groepscontext kunnen deelnemers ervaringen delen, van elkaar leren en elkaar ondersteunen. Het uitwisselen van verhalen zorgt voor herkenning en vermindert gevoelens van isolement of schaamte. De groep biedt ruimte om successen te vieren, moeilijkheden bespreekbaar te maken en samen te werken aan duurzame verandering.

Deze zomer organiseert ABA Ieper een korte psycho educatie reeks voor volwassenen die hun alcoholgebruik willen stoppen.

Alcoholproblemen hebben vaak een grote impact op het persoonlijk welzijn, relaties, werk en gezondheid. Veranderen is echter niet eenvoudig. Daarom biedt ABA Ieper tijdens de zomervakantie een laagdrempelig groepsreeks aan waarin deelnemers de kans krijgen om stil te staan bij hun alcoholgebruik en stappen te zetten richting herstel.

Doelstellingen van de zomerreeks

• Inzicht verwerven in het eigen alcoholgebruik en de onderliggende problematiek.
• De motivatie tot verandering versterken.
• Kennismaken met handvatten en strategieën om alcoholvrij verder te gaan.
• Ervaren hoe groepsondersteuning een belangrijke hefboom kan zijn in een veranderingsproces.
• Herkenning, erkenning en sociale steun vinden bij mensen die gelijkaardige uitdagingen ervaren.