TRE voor kinderen = Een lichaamsgerichte aanpak voor meer zelfregulatie en rust bij kinderen

Kinderen uit de lagere school: 3e tem 6e leerjaar.

Een lichaamsgerichte aanpak voor meer zelfregulatie en rust bij kinderen.

• beter begrijpen wat er met hun lichaam en gevoelens gebeurt
• spanning sneller kunnen loslaten
• minder last hebben van piekeren, paniek of woede-uitbarstingen
• meer grip krijgen op hun emoties
• zich rustiger en zelfverzekerder voelen, thuis en op school

• Angstgevoelens
• Lichaamsgericht