Slapen kan je leren
Slapen kan je leren
elpen
Praktische info
Voor wie
Volwassenen en ouderen die moeilijkheden ondervinden om in te slapen/door te slapen.
Inhoud
Eén op de vier Vlamingen heeft slaapproblemen en één op de drie aanhoudende vermoeidheidsklachten.
Dit zorgt voor slaperigheid overdag, concentratieverlies, vergeetachtigheid en prikkelbaarheid.
Gelukkig kunnen slaapproblemen aangepakt worden!
Tijdens deze driedelige cursus ontdek je de mogelijke oorzaken en leer je hoe je ze stap voor stap kunt aanpakken.
Data
-
10:00 - 11:30
-
10:00 - 11:30
-
10:00 - 11:30
Hulp bij
- Slaapproblemen
Door
Tarief per sessie
Prijs voor groepsaanbod en kampen:
0-23 jaar = gratis
+23 jaar= 2,5 per sessie
Prijs voor lezingen
Gratis voor iedereen
Aantal sessies
3
Duur sessies
90 min
Locatie
Cirkelstraat 6, 8400 Oostende, Belgium
(WGC 't Voorland)
Bekijk op kaart
Bekijk op kaart
Bereikbaar
- Rolstoelen
- Bus
- Betaald parkeren
Status
Plaatsen beschikbaar
