Slaap kan je wakker houden!

Deze lezing is voor iedereen die wetenschappelijke inzichten wil krijgen over het mysterie van slapen. Voor alle mensen die slecht slapen en hier rond informatie willen. 

Tijdens deze lezing krijg je inzichten in jouw slaap en de impact ervan op je dagelijks functioneren. We gaan enkele mythes rond slaap ontkrachten en stilstaan bij hoe je kan leren beter slapen. We gaan ook enkele veel voorkomende slaapproblemen overlopen.