Pijneducatie: wat is pijn en hoe ga ik ermee om?

Voor mensen met chronische pijn die op zoek zijn naar verdere begeleiding. 

Binnen de reeks: Leven met chronische pijn, willen we mensen info geven omtrent pijn. 

• Beter begrijpen waarom dingen pijn doen, kan mensen helpen om van hun pijn af te komen of om er op een andere manier te leren mee omgaan. Meer inzicht en begrip zorgt ook voor minder angst. 
• We staan stil bij hoe het brein pijnreacties produceert of waarom pijn kan blijven voortduren ook al  hebben lichaamsweefsels voldoende tijd gehad om te herstellen. 
• Er komt info omtrent hoe ons zenuwstelsel overgevoelig kan worden, wat de rol is van pijnsensoren en van stress. 
• We leren mensen om met de pijn om te gaan en we willen nieuwe modellen en vaardigheden aanreiken waarmee ze kunnen nagaan wat er gebeurt als ze pijn hebben. 
• We geven aan hoe een combinatie van lichamelijke, neurologische, psychologische en sociale factoren een rol kunnen spelen bij het ontstaan van chronische pijn, en hoe diezelfde factoren kunnen ingezet worden bij de aanpak van chronische pijn.