Ont-Moet Stek ZOMERKAMP (6-14 jaar)

🌿 Voor wie:

• Kinderen die behoefte hebben aan rust en ruimte, weg van overprikkeling
• Kinderen die willen werken aan zelfregulatie en bewustzijn van hun lichaam en ademhaling
• Kinderen die genieten van de natuur, dieren en rustige activiteiten
• Kinderen die geen aansluiting vinden in grotere groepsomgevingen

🌸 Wat kan je verwachten:

• Een milde, prikkelarme omgeving in de natuur waar kinderen mogen tot rust komen 
• Activiteiten die gericht zijn op ont-prikkelen, zoals verzorgen van en werken met dieren, natuurbeleving, ademhalingsoefeningen, hartcoherentie, meditatie, projectwerk, creativiteit, …  
• Ondersteuning bij het herontdekken van persoonlijke balans en veerkracht 
• Rustige activiteiten gericht op zelfregulatie: ademhalingsoefeningen, yoga, hartcoherentie en meditatie
• Tijd voor persoonlijke reflectie, rust en ontspanning
• Contact met dieren en buiten spelen
• Een veilige, zorgzame en rustige omgeving waarin kinderen kunnen groeien in hun eigen tempo

Welkom bij Ont-Moet Stek ZOMERKAMP 🌿✨

Deze zomer biedt het Ont-Moet Stek Kamp op Coachhoeve Release in Bovekerke een unieke kans voor kinderen die behoefte hebben aan rust, verbinding en persoonlijke groei. Het kamp is speciaal ontworpen voor kinderen die het moeilijk vinden om deel te nemen aan grotere kampen, maar die wel willen genieten van de natuur, dieren en een veilige, rustige omgeving.

Het draait allemaal om ont-prikkeling, zelfregulatie en verbinding. We bieden kinderen de ruimte om tot zichzelf te komen, te ontspannen en in hun eigen tempo weer te verbinden met hun innerlijke kracht. Dit doen we door het versterken van lichaamsbewustzijn en het leren van gerichte ademhalingsoefeningen, hartcoherentie, yoga en meditatie. Dit alles gebeurt in een veilige en zorgzame omgeving waar kinderen zonder druk of verwachtingen kunnen zijn. 

In dit kamp leggen we de focus op zelfregulatie, zodat kinderen leren hoe ze met spanning en emoties kunnen omgaan. Door het inzetten van ademhalingstechnieken, yoga en meditatieve oefeningen, bieden we hen praktische tools om zelf rust te creëren en beter om te gaan met prikkels. Deze technieken helpen niet alleen in het moment zelf, maar dragen ook bij aan een langer termijn effect van minder stress en meer zelfvertrouwen. We helpen de kinderen en jongeren om zichzelf, hun krachten en noden beter te leren kennen aan de hand van creatieve opdrachten. 

Daarnaast maken we volop gebruik van de natuur, het contact met dieren en buiten spelen om de kinderen in hun element te laten zijn. Buiten activiteiten helpen hen niet alleen fysiek te ontspannen, maar ook emotioneel tot rust te komen. Het kamp biedt hen de kans om in verbinding te staan met de natuur, hun lichaam, hun ademhaling en elkaar.

Dit kamp is de ideale plek voor kinderen die behoefte hebben aan een rustige, maar ook leerzame zomerse ervaring waarin ze zowel hun innerlijke balans als zelfvertrouwen kunnen herstellen. 🌟