Onrust in mijn hoofd, omgaan met piekeren en stress
Onrust in mijn hoofd, omgaan met piekeren en stress
pixabay
Praktische info
Voor wie
(jong)Volwassenen die gespannen zijn, onrust voelen, piekeren en stress hebben.
Inhoud
Staat jouw hoofd niet stil, ben je vaak gespannen en weet je niet direct hoe je de rust kan terugvinden? Onrust of stress gaat vaak gepaard met piekeren, lichamelijke klachten en kan van persoon tot persoon verschillen. Daarom leer je In de therapeutische groepssessies van onrust in mijn hoofd, omgaan met piekeren en stress, jouw onrust kennen en onderzoeken we wat je er mee kan doen. Daarnaast gaan we dieper in op hoe om te gaan met piekeren.
Gegevens
-
09:30 - 11:00
-
09:30 - 11:00
-
09:30 - 11:00
-
09:30 - 11:00
-
09:30 - 11:00
Door
Tarief per sessie
Prijs voor groepsaanbod en kampen:
0-23 jaar = gratis
+23 jaar= 2,5 per sessie
Prijs voor lezingen
Gratis voor iedereen
Aantal sessies
5
Duur sessies
90 min
Locatie
Stationsstraat 58, 8930 Menen, Belgium
Bekijk op kaart
Bekijk op kaart