Omgaan met emoties voor ouder en kleuter

2e en 3e kleuters en 1 zorgfiguur als co-regulator

Samen met één opvoedingsfiguur gaan we met kleuters op zoek naar spanning en ontspanning en hoe we dit kunnen voelen in ons lijf. Dit proces wordt aangeduid met de term "zelfregulatie" en is een cruciale voorwaarde voor een optimale emotionele ontwikkeling. Het leert kinderen namelijk om te gaan met dagelijkse stress en frustraties. We gaan aan de hand van de 4 emoties (bang, boos, blij, verdrietig) deze emoties oproepen, spanning opbouwen, proberen voelen in ons lichaam, samen leren ontladen van de prikkels. Door in te zetten op de ouder-kind relatie hopen we ouders en kinderen tools aan te leren om hiermee thuis verder aan de slag te gaan.