(k)OPP-groepen: Hoe versterk je de veerkracht van je kind, als je het zelf moeilijk hebt?

ouders met een psychische kwetsbaarheid

(k)OPP : Informatieve groepssessies voor Ouders met Psychische Problemen.  
In een reeks van 4 sessies bespreken we de helpende factoren voor hun kinderen, hoe je hun veerkracht kan versterken, ook al heb je het zelf moeilijk.  
Eerst bekijken we hoe je als ouder psychische kwetsbaarheid kan bespreekbaar maken met je kinderen.  In de 2de sessie zoomen we in op het ruimte geven aan de emoties van je kind en hoe je hier zorgend kan mee omgaan. Verder staan we stil bij het belang van vertrouwensfiguren, zowel voor jezelf als voor de kinderen. Ten slotte verkennen we de mogelijkheden om bv. activiteiten op maat van je kind in te plannen.