Assertief zijn kun je leren

Volwassenen die moeite hebben met opkomen voor zichzelf en die omwille van een bepaalde kwetsbaarheid niet hun weg vinden naar het reguliere aanbod rond assertiviteit of sociale vaardigheden.

Heb jij moeite om op te komen voor jezelf? Om neen te zeggen als je iets niet wil? Om op een passende manier te kunnen uitleggen wat je denkt? Dan vind jij het moeilijk om assertief te zijn. Assertiviteit betekent dat je deze dingen duidelijk maakt, met respect voor de andere persoon.

In samenwerking met Forena organiseren wij vier sessies waarin we je op een eenvoudige en begrijpelijke manier op weg zetten.

• Assertiviteit
• Sociale vaardigheden

• ADHD
• Autisme(spectrumstoornis)
• Werkgerelateerde problemen