Elpen
Hier kan je een terugbetaalde
psycholoog/orthopedagoog vinden
psycholoog/orthopedagoog vinden
Slapen kan je leren
Heb je het moeilijk om in slaap te vallen en/of door te slapen? Maak je je meer en meer druk over mogelijks slaaptekort?
Beter slapen kan je leren! In 4 sessies komt volgende aan bod:
- Feiten en fabels rond slaap
- Efficiënter slapen
- Opbouwen van goede slaapgewoontes
- Piekeren stoppen en meer helpende gedachten maken
Meer info
Waar: Praktijk Lageweg, Lageweg 74 te Menen
Wanneer: 4 dinsdagavonden van 19u30 tot 21u: 23/4, 7/5, 14/5 en 21/5
Inschrijven: Mail je naam, je rijksregisternummer, je telefoonnummer naar sofie.nuytten@lageweg.be
Kostprijs:
- jonger als 24 jaar: gratis.
- Vanaf 24 jaar: 10 euro voor de reeks