Elpen
psycholoog/orthopedagoog vinden
Relaxatie
Heb je last van stress, spanningsklachten, piekergedachten en kom je moeilijk tot ontspanning? Duurt het lang om in te slapen en vind je het moeilijk om dingen los te laten?
Tijdens deze 5 sessies gaan we uitleg geven over stress en technieken aanleren om tot rust te komen. We proberen in het nu te zijn en stil te staan bij ons lichaam. Een combinatie van oefeningen en uitleg wordt voorzien.
Meer info
Waar? Groepspraktijk De Sleutelbloem, Condédreef 12 te 8500 Kortrijk
Wanneer? Op dinsdagen 02/07 - 09/07 - 20/08 - 27/08 en 03/09 telkens van 13u tot 14u30
Door wie? Sophie Vandenbroucke en Lisa Demeulenaere, beide klinisch psycholoog
Kostprijs? €12,5 voor de reeks. Ben je jonger als 24 jaar dan is de reeks gratis. We verwachten van deelnemers bij inschtrijving deel te nemen aan elke sessie.
Inschrijving? Vul het contactformulier in op www.praktijkdesleutelbloem.be of mail naar info@praktijkdesleutelbloem.be