Elpen

Hier kan je een terugbetaalde
psycholoog/orthopedagoog vinden

Je stress onder controle

 

MERK JE VAKER BIJ JEZELF DAT JE MOEITE HEBT OM OM TE GAAN MET STRESS?

 

Tijdens een reeks van vier sessies komt aan bod:

  • Informatie over stress en wat het met jou doet
  • Stappen zetten om een groter gevoel van controle te krijgen
  • controle over stress op de langere termijn
  • Vaardigheden om je welzijn te verhogen
  • Leer omgaan met toekomstige stress

Meer informatie

 

Voor wie?

 

De training richt zich op volwassenen met milde tot matige stressklachten of die op een wachtlijst staan voor verdere (individuele) psychotherapie. Het doel is om eerste vaardigheden aan te leren om stress te verminderen en je welzijn te verhogen.

 

Wanneer? 

 

Dinsdag 13u30 - 15u30

  • 10/10/2023
  • 17/10/2023
  • 24/10/2023
  • 07/11/2023

 

Waar? 

 

Praktijk Plan C

Moorseelsestraat 23

8500 Kortrijk

 

Door wie?

 

Jan Callens & Joline Callens, beiden Klinisch Psycholoog en gedragstherapeut

 

Kostprijs? 

  • 10€ voor de 4 sessies.
  • Bijkomend is er een individueel intake- en afrondingsgesprek telkens aan 11€ of 4€ bij verhoogde tegemoetkoming
Terug naar overzicht