Elpen

Hier kan je een terugbetaalde
psycholoog/orthopedagoog vinden

Assertiviteitstraining voor volwassenen

Vind jij het thuis of op je werk lastig om voor jezelf op te komen? Zou je steviger in je schoenen willen staan wanneer jij jouw grenzen aangeeft? Zou jij vaker “nee” willen zeggen? Dan is deze assertiviteitstraining iets voor jou!

Tijdens de groepssessies leer je wat assertiviteit is en krijg je heel wat handvaten en tips mee over hoe jij assertiever door het leven kan gaan. Aan de hand van handige methodieken zorgen we ervoor dat je na de sessie naar huis gaat met een rugzak vol vaardigheden die je op het werk of thuis kan toepassen. Op die manier zal jij een leven tegemoet gaan waar jij rekening houdt met je eigen grenzen en zal je die ook weten te communiceren op een manier waar jij en je gesprekspartner je goed bij voelen.

De groep bestaat uit maximaal 6 deelnemers.

Meer info

 

Voor wie? (jong)Volwassenen die moeite hebben om assertief uit de hoek te komen, die dikwijls te passief of te agressief uit de hoek komen.

 

Door wie? Hilde Ackaert en Sophie Vandenbroucke, beiden psycholoog 

 

Wanneer? dinsdagen 14/05 - 21/05 - 28/05 - 04/06 en 11/06 van 10u30 tot 12u00

 

Waar? Groepspraktijk De Sleutelbloem, Condédreef 12, 8500 Kortrijk

 

Kostprijs? per sessie € 2, 5 euro. Eens ingeschreven verwachten we dat je de volledige reeks deelneemt. 

 

Inschrijven? Vul het contactformulier in op www.praktijkdesleutelbloem.be of mail naar info@praktijkdesleutelbloem.be