Elpen
psycholoog/orthopedagoog vinden
NOWE - Sociaal vaardiger in het leven
Dit laagdrempelig groepsaanbod richt zich tot volwassenen (18+) die zich meer zelfzeker & assertief willen opstellen in sociale situaties.
We leren oefenen hoe we ons meer op ons 'gemak' kunnen voelen in sociale interacties, ons minder afhankelijk opstellen van anderen en ons doen & laten minder laten lei(ij)den door angst en onzekerheid.
- Oefenen in het vaardiger worden in het leggen van contacten en een conversatie te starten, vast te houden en beëindigen
- We leren onze 'sociale'angsten herkennen, uitdagen & aanpakken waardoor we minder gaan vermijden of weglopen, maar net ons eigen gedrag meer zelf 'sturen
- We proberen minder te 'pleasen' of de kameleon te spelen
- We durven een andere positie innemen t.o.v. de anderen(n), we leren op een comfortabele manier opkomen voor onszelf
- We leren openlijk te communiceren over d eeigen verlangens & noden
- We leren ook onze grenzen aan te geven en neen te zeggen
Door en voor wie?
De sessies worden gegeven door Choë Goetinck en Peter Vanden Bilcke.
De sessies zijn voor volwassenen (18+)
Wanneer en waar?
De reeks bestaat uit 5 sessies (telkens op maandagavond va 19.15u tot 20.45u):
* Reeks 1: 22/01, 29/01, 05/02, 19/02 en 26/02
* Reeks 2: 11/03, 18/03, 25/03, 15/04 en 22/04
* Reeks 3: 27/05, 03/06, 10/06, 17/06 en 24/06
Kostprijs?
De kostprijs is € 23.5 voor de hele reeks
Inschrijven?
Gelieve te mailen naar info@psybrugge.be met onderstaande gegevens:
1) Reeksnr of data van uw voorkeur (meerdere opties indien meerdere opties u schikken)
2) Naam & familienaam
3) Geboortedatum
4) Rijksregisternummer
5) Telefoonnummer
Indien u meer info wenst, kunt u ook bellen naar 0473/78.53.80 of mailen naar bovenvermeld emailadres.