Elpen
psycholoog/orthopedagoog vinden
Sterker in je vel - beter omgaan met stress
Ervaar je veel stress in je leven? Wil je graag weerbaarder worden ten aanzien van stress?
Leer je graag meer over veerkracht en hoe je veerkrachtiger in het leven kan staan?
Met deze 2 groepssessies leer je je veerkracht te versterken. Op basis van wetenschappelijke inzichten leer je signalen van stress herkennen en krijg je tools aangereikt hoe met stress om te gaan en je weerbaarheid te verhogen.
Meer info
Voor wie?
Voor al wie te veel stress ervaart en hier weerbaarder in wil worden
Door wie?
Sara Coelho en Julie Matthys, beide klinisch psycholoog
Wanneer en waar?
Er zijn 2 groepen van telkens 2 sessies:
- een groep die plaatsvindt op dinsdag 16/04 en 23/04 van 15u tot 17u in het Vrij CLB in Waregem, Zuiderlaan 42.
- een groep die plaatsvindt donderdag 18/4 en 25/4 van 18u tot 20u, locatie Thus in Waregem: Zuiderlaan 44, 8790 Waregem
Tarief?
2,5 euro per sessie. Voor de 2 sessies samen betaal je 5 euro.
Meer info en inschrijven?
Contacteer Julie Matthys: 0492 46 83 90 Julie.Matthys@cawzuidwestvlaanderen.be
