Elpen
psycholoog/orthopedagoog vinden
Angst de Baas!
Vermijd je situaties door angst?
Bepaalt angst je leven meer dan je zou willen?
Denk je vaak in doemscenario's?
Wil je begrijpen hoe angst een rol speelt in je leven en dit effectief aanpakken?
In deze groepsreeks gebruiken we het kader van de cognitieve gedragstherapie om te reflecteren over gevoelens, gedachten en de dingen die we doen. Aan de hand van oefeningen in de sessies en thuis ervaar je dat het mogelijk is om vrijer te leven.
Meer info
Voor wie? Volwassenen die last hebben van (sociale) angsten, paniek, fobieën, of andere vormen van angst
(1ste keer mag een naaste aansluiten)
Waar? Groepspraktijk De Sleutelbloem, Condédreef 12 te 8500 Kortrijk
Wanneer? 1 individueel voorgesprek: af te spreken
6 groepssessies: 13/02, 20/02, 27/02, 05/03,19/03, 02/04, telkens van 16u30 tot 18u00
Door wie? Isabel Vandenbogaerde en Brecht Noyez, beide klinisch psycholoog
Kostprijs? €15 voor de reeks.
Inschrijving? Voor vragen of inschrijven: brecht@praktijkdesleutelbloem.be
Bij inschrijven: vermeld je naam, rijksregisternummer en telefoonnummer met de melding ‘inschrijving angst de baas’